Hierba del manso: beneficios y contraindicaciones

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La yerba del manso tiene propiedades antimicrobianas, segn lo que han revelado algunos estudios. Descubre de qu otras formas esta planta contribuye a la salud, as como sus efectos secundarios.

Hierba del manso: beneficios y contraindicaciones

Originaria de Amrica, en especial del sudoeste de Estados Unidos y el norte de Mxico, laAnemopsis californicaes unaplanta perenne que puede medir hasta 80 centmetros de altura. As mismo, suele ser ms conocida por nombres comohierba del manso,hierba mansa,yerba del mansoe inclusocola de lagarto.

En general, la hierba mansa es apreciada por su potencial para cicatrizar, apoyar el tratamiento de enfermedades respiratorias y los problemas estomacales. Sin embargo, su uso no se recomienda a todos. Te mostramos lo que debes saber.

Composicin y propiedades de la hierba del manso

Segninvestigaciones publicadas en las revistasJournal of the Science of Food and AgricultureyPhytochemistry, laAnemopsis californicacuenta con 38 compuestos qumicos, siendo el ms apreciable la elemicina. Esta sustancia destaca por ser anticolinrgica, es decir,bloquea los efectos de la acetilcolina en el sistema nervioso.

Ahora bien, otros compuestos qumicos presentes en la hierba del manso incluyen a los siguientes:

  • Alfa-pineno.
  • Beta-felandreno.
  • Piperitona.
  • Limoneno.
  • Sabineno.
  • Cimeno.
  • Timol.
  • Eucaliptol.
  • Metil-eugenol.

De forma similar, el estudio revel que el aceite destilado al vapor de la hierba mansa contiene propiedades antimicrobianas, que fueroncapaces de combatir 3 de las 11 especies sometidas a investigacin. Estos efectos estn vinculados al alfa-pineno.

Por su parte, unainvestigacin publicada enPlanta Medicatambin evidenci los efectos antimicrobianos de la yerba del manso. Sin embargo, en este caso fueron atribuidos a los compuestos sesamina y asarinina.Ahora bien, la importancia de estos hallazgos se encuentra en que muchas de las bacterias que combaten estos compuestos se asocian a la aparicin deinfecciones cutneas, pulmonares y linfticas.

Hierba del manso.
Conocida en Amrica del Norte, esta hierba tiene muchos usos anecdticos que an no se han probado por la ciencia.

Beneficios de la hierba del manso

Durante aos, los nativos americanos del sudoeste de Estados Unidos y el norte de Mxico han empleado la yerba del manso para realizar preparaciones tpicas que se aplican para combatirinflamacionese infecciones. Veamos en detalle qu otros beneficios se le atribuyen a esta planta:

  • Podra reducir el crecimiento de clulas malignas:unestudio publicado enOncology Lettersevalu los extractos de distintas partes de laAnemopsis californicapara determinar si puede inhibir el crecimiento y la migracin de clulas cancergenas de colon y mama. En efecto, la investigacin encontr que la hierba mansa tiene propiedades anticancergenas cuando se extrae en agua y acetato de etilo.
  • Podra ayudar frente a enfermedadesde transmisin sexual:segn unainvestigacin publicada enEvidence-Based Complementary and Alternative Medicine, la cola de lagarto fue un remedio popular para tratar enfermedades de transmisin sexual (ETS). Loschumash, un pueblo amerindio del centro y sur de California, crean que era una cura para las afecciones genitales.
  • Otros usos anecdticos:esta hierba ha sido empleada para cicatrizar heridas, aliviar sntomas de resfriado y gripe, reducir el dolor y la inflamacin, as como problemas del tracto pulmonar, circulatorio, digestivo y urinario. Esto de acuerdo a evidencia anecdtica recabada por distintos investigadores en unestudio.

Contraindicaciones

Al igual que otras plantas medicinales,la yerba del manso se debe consumir y utilizar con moderacin. Adems, se recomienda hacerlo despus de una consulta con especialistas en remedios naturales.

En general, las siguientes son las situaciones en las que no se aconseja la ingesta de esta planta:

  • Si tienesinfecciones severas en el tracto urinario(riones, vejiga, uretra).
  • Eres una mujer embarazada o en proceso de lactancia.
  • Te dispones a manejar o realizar cualquier otra actividad que requiera atencin.
  • Ests bajo medicacin prescrita.

As mismo, dadas las escasas investigaciones sobre esta planta y sus efectos secundarios,no debe administrarse o aplicarse a nios. No existen suficientes datos para aseverar su seguridad.

Infeccin urinaria.
En caso de estar atravesando una infeccin urinaria, es preferible abstenerse de esta hierba

Una planta con la que hay que tener cuidado

A pesar de que la medicina popular le atribuye muchas bondades,son pocos los beneficios de esta yerba que cuentan con sustento cientfico. Una situacin similar ocurre con sus dosis y efectos secundarios, de los que no se tiene evidencia suficiente.

En ese sentido, si ests interesado en ingerir o aplicar de forma tpica la hierba, lo mejor es consultar antes con un especialista. El profesional ser el ms indicado para instruir en lo que se refiere a usos seguros.

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