Tener alto nivel omega-3 reduce a la mitad el riesgo de Alzheimer

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MADRID.- Un estudio liderado por el investigador espaol Aleix Sala-Vila en el Instituto de Investigacin de cidos Grasos (FARI, por sus siglas en ingls) ha mostrado que las personas con un nivel ms alto de DHA en sangre tienen un 49 por ciento menos de probabilidades de desarrollar la enfermedad de Alzheimer frente a las que tienen niveles ms bajos.

El estudio, publicado en la revista cientfica Nutrients, sugiere que el suministro de DHA omega-3 en la dieta, especialmente para los portadores del gen ApoE4 (que duplica aproximadamente la susceptibilidad de un individuo a desarrollar Alzheimer) podra frenar el desarrollo de la enfermedad.

1490 PARTICIPANTES

En este estudio observacional prospectivo rAlzheimerlizado dentro de la cohorte Framingham Offspring, que incluye a1.490 participantes sin demencia con 65 aos, los investigadores examinaron la asociacin del cido docosahexaenoico (DHA) en los glbulos rojos (RBC) con la enfermedad de Alzheimer incidente, a la vez que comprobaron la interaccin con la portacin de APOE-e4.

El riesgo de padecer Alzheimer en el quintil ms alto de DHA en el recuento de glbulos rojos fue un 49 por ciento menor en comparacin con el quintil ms bajo. Se predijo que un aumento del DHA en los glbulos rojos del nivel ms bajo al alto proporcionara unos 4,7 aos adicionales de vida sin Alzheimer.

Adems, los investigadores observaron que un aumento de la ingesta de DHA podra reducir el riesgo de desarrollar Alzheimer, especialmente en las personas de mayor riesgo, como los portadores del alelo APOE-e4, lo que sugiere que podran beneficiarse ms de unos niveles ms altos de DHA que los no portadores.

RECONFIRMA ANTERIORES INVESTIGACIONES

Nuestro estudio est en consonancia con otros que han demostrado asociaciones transversales con el DHA de los glbulos rojos sobre el rendimiento cognitivo y las mediciones del volumen cerebral (con un mayor DHA asociado a resultados beneficiosos) en la misma cohorte estudiada aqu, ha apuntado el presidente de FARI y autor principal de este estudio, William S. Harris.

Hace 15 aos, otros investigadores comunicaron hallazgos similares en los padres de personas en los que se centra esta investigacin (es decir, la cohorte original del Estudio del Corazn de Framingham).

Los participantes que se encontraban en el cuartil superior de fosfatidilcolina DHA en plasma experimentaban una reduccin significativa del 47 por ciento en el riesgo de desarrollar demencia por todas las causas, en comparacin con los que tenan niveles ms bajos. Hallazgos similares con una generacin de diferencia en un grupo gentico similar proporcionan una confirmacin considerable de esta relacin DHA-demencia, remacha Harris.

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